Selbstbewusst, mutig, innerlich stark

 

Selbstvertrauen heisst, dass du dich offen und neugierig auf Neues einlassen kannst. Dass du Fehler annehmen und es das nächste Mal besser machen kannst, kein Drama. Dass du die innere Sicherheit hast, mit allem umgehen zu können, was auf dich zukommt. Dass du dir selbst und deinen Fähigkeiten vertraust und genau weisst, was du willst. Du bist gut so, wie du bist, deine Wünsche und Bedürfnisse sind richtig und wichtig. Du kannst deine Meinung vertreten und dich zeigen. Du kannst für dich selbst einstehen. Du darfst sein, wer du bist und das Leben darf für dich leicht und voller Freude sein. 

 

Wünschst du dir, all das zu haben und erleben? Dann bist du hier genau richtig. 

 


Das wird in den Coaching-Sessions gestärkt: 

 

Vertrauen in dich selbst, Selbst-Bewusstsein und innere Sicherheit.

 

Alles, was dich davon abhält, schauen wir uns gemeinsam an und lösen es auf mentaler, körperlicher und emotionaler Ebene auf. 

 

Wenn du dich nicht mehr von unbewussten Glaubenssätzen und Ängsten blockieren lässt, kannst du wieder lernen, für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen und den Raum einzufordern, der dir zusteht. Du erkennst, dass du einzigartig, wertvoll und genau richtig bist, so wie du bist. Du darfst unbewusste Verhaltensmuster, die dich bis heute nicht dahin gebracht haben, wo du sein willst, erkennen und so verändern, dass du neue, bessere Möglichkeiten hast, dein Leben und deinen Alltag nach deinen innersten Vorstellungen zu gestalten. Weil du all die Prozesse selbst erlebst, selbst bestimmst, was du willst und dich selbst bis ins Tiefste kennenlernst, erlebst und stärkst du deine Selbstwirksamkeit. Du bist dir selbst genug - und brauchst von niemand anderem die Erlaubnis das zu tun, was du tun willst. 


Wieso Coaching?

Du kannst noch so viele Selbsthilfebücher lesen oder Podcasts hören und Programme absolvieren - deine eigenen blinden Flecken kannst du nicht sehen und dein Ego wird dich daran hindern, den Status Quo zu ändern. Ganz egal, wie sehr du das willst und wieviel Disziplin du da hineinlegst. 

 

Da braucht es ein Gegenüber, das sensitiv und aufmerksam auf deine Körperreaktionen, deine Sprache, deine Energie und deine unbewussten Muster achtet und dich liebevoll und unterstützend durch die Prozesse führt. Ganz persönlich und individuell auf dich abgestimmt. Ohne Urteile, ohne Ratschläge, sondern mit Fingerspitzengefühl und dem Wissen, dass du die Antwort bereits in dir trägst. 

"Ich freue mich auf jeden einzelnen Termin mit dir! Es tut so gut, darüber reden zu können und zu wissen, dass du zuhörst, ohne mich zu verurteilen. Du führst mich jedesmal so geduldig und liebevoll zu einer neuen Erkenntnis. Ich fühle mich nach jeder Coaching-Session befreiter, leichter, verstanden und gestärkt. 

 

"Ich habe mich früher sehr unter Druck gesetzt, alles richtig und perfekt zu machen. Bei dir habe ich erkannt, dass es mehr Spass macht, Dinge auszuprobieren und nicht perfekt sein zu müssen. Ich bin nicht perfekt, und ich mag mich selbst sehr gerne!" 


Anja - dein Coach mit Erfahrung und Herz

Meine Stärke ist meine breit gefächerte Ausbildung in mentalen, emotionalen und energetischen Coachingtechniken. Das erlaubt eine tiefe Integration der Veränderungs-Prozesse, sodass bereits während der Coaching-Session eine tiefe Veränderung deiner Glaubenssätze und unbewussten Verhaltensmuster passieren darf. Sobald eine Blockade auf allen Ebenen gelöst ist, kannst du frei und neu entscheiden wie du ab heute sein und was du tun willst. 

 

Ich arbeite intuitiv und verlasse mich auf dein Feedback, deine energetische Körpersprache und weitere nonverbale Signale, die du unbewusst aussendest. Alles, was ich in einer Coaching-Session anwende und weitergebe, habe ich bei mir bearbeitet, integriert und verstanden. Ich lerne ständig weiter und vertiefe mein Wissen, mein spirituelles Verständnis und verfeinere meine Methoden. 

 

Du darfst darauf vertrauen, dass ich für dich einen sicheren Raum schaffe, in dem alles sein darf, nichts verurteilt wird und du alles sagen und fühlen darfst, was nötig ist, um Altes loszulassen und Neues willkommen zu heissen. 

 


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Der erste Schritt ist ganz einfach. Lass uns in einem Telefonat (ca. 30 Minuten) besprechen, wo du stehst, was du verändern möchtest und wie wir das zusammen angehen. 

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